| Autor |
Wiadomość |
syra
Moderator
Dołączył: 15 Wrz 2007
Posty: 113
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Z Kakalewa Pod Swędziworem... HEHE
|
 Wysłany: Czw 21:20, 11 Paź 2007 Temat postu: Tężyzna Fizyczna |
|
|
 Tu Pochwalcie sie kto ile podnosi na siłowni...
Ja Na klate słabo bo ok 70 kg (może mniej może więcej) ale bicem nadrabiam bo targam 45...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Westsider
Sekretarz KCPZPR w Newsql
Dołączył: 11 Wrz 2007
Posty: 293
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: From Compton(LA)
|
| Wysłany: Czw 21:35, 11 Paź 2007 Temat postu: |
|
|
Tak to sie nie sperawdzalem ale moze in future to sie pochwale!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
boro81
Moderator
Dołączył: 13 Wrz 2007
Posty: 96
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany: Sob 11:35, 13 Paź 2007 Temat postu: |
|
|
Syra przecież ty podnosisz 60 kg a Wołek podnosi 70 kg Mariusz ja się nie będe chwalił bo po co
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
xLucyferx
Szturmowiec
Dołączył: 15 Wrz 2007
Posty: 127
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
|
| Wysłany: Sob 11:57, 13 Paź 2007 Temat postu: |
|
|
| boro81 napisał: | | Syra przecież ty podnosisz 60 kg a Wołek podnosi 70 kg Mariusz ja się nie będe chwalił bo po co |
no właśnie ? po co?
podnosisz 95 kg, ta?
i co z tego? jeden kop w jądra i leżysz 
jeden cios w szyję i martwy jesteś...
kilka innych miejsc i też mało zdziałasz
Po co takie bezsensowne pakowanie na siłowni... nie lepiej normalnie i bardziej ogólnie poćwiczyć? 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
boro81
Moderator
Dołączył: 13 Wrz 2007
Posty: 96
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany: Sob 12:09, 13 Paź 2007 Temat postu: |
|
|
a co nazywasz normalnym ćwiczeniem i ogólnym bo ja może nie wiem co ty przez to rozumiesz a ja Biore sterydy i się ciesze bo florka leje
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
xLucyferx
Szturmowiec
Dołączył: 15 Wrz 2007
Posty: 127
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
|
| Wysłany: Sob 12:16, 13 Paź 2007 Temat postu: |
|
|
Florek... pomińmy ten temat, bo nic chwalebnego w biciu dziewczynek/szczurków/czy jak ich tam nazywasz...
Co mam na myśli? serię pompek, przysiadów, skłonów, biegów, brzuszków, i innych tego typu zwykłych ćwiczeń... z tego co wiem, to to daje dużo więcej niż "siłę" (o której mówisz tak często) i "muskulaturę" ... trochę wytrzymałości i szybkości się zdobędzie też i kilka innych mniej ugruntowanych w mojej pamięci rzeczy i atrybutów...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
syra
Moderator
Dołączył: 15 Wrz 2007
Posty: 113
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Z Kakalewa Pod Swędziworem... HEHE
|
| Wysłany: Sob 15:08, 13 Paź 2007 Temat postu: |
|
|
| boro81 napisał: | | Syra przecież ty podnosisz 60 kg a Wołek podnosi 70 kg Mariusz ja się nie będe chwalił bo po co |
No właśnie mówię około czyli mniej lub więcej no nie czyli pewny nie jestem ale raczej nie więcej niż 70:wink:
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Westsider
Sekretarz KCPZPR w Newsql
Dołączył: 11 Wrz 2007
Posty: 293
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: From Compton(LA)
|
| Wysłany: Sob 16:28, 13 Paź 2007 Temat postu: |
|
|
Tak sie bardzo chwalicie!Wbijcie na Kinkajmy i zrobcie jakies zawody!Po co tu sie wyglupiac jak wszyscy wiedza (Przynajmniej ja) ze boro jest najlepszy!Pakuje, bierze sterydy i do tego jest od nas starszy(poza diabełkiem), a przecie mlodszy o kilka lat jest slabszy nie?Np. ja - mam 15 lat a on 19 i jaki wniosek?Jest jeszcze wyzszy chce dodac.sami pomyslcie.Ale wiecie w szkole to ja panem jestem!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
xLucyferx
Szturmowiec
Dołączył: 15 Wrz 2007
Posty: 127
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
|
| Wysłany: Śro 14:23, 17 Paź 2007 Temat postu: |
|
|
wiek może ma coś do gadania dla małych dzieci
a wy, jak macie po te naście lat to już nie ma wykrętów typu bo on jest starszy...
chodzi ile i jak efektownie się ćwiczy... alle zresztą, jestem pewien że na bank by ktoś się lepsiejszy od Bora znalazł...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
boro81
Moderator
Dołączył: 13 Wrz 2007
Posty: 96
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany: Śro 16:28, 17 Paź 2007 Temat postu: |
|
|
nie zaprzeczam że są lepsi . Bo to jest normalne że zawsze znajdzie się lepszych ale co z tego ważne jest też co ty prezentujesz sobą
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Westsider
Sekretarz KCPZPR w Newsql
Dołączył: 11 Wrz 2007
Posty: 293
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: From Compton(LA)
|
| Wysłany: Śro 19:05, 17 Paź 2007 Temat postu: |
|
|
Nie wiem jak tam w mechaniaku bedzie, ale teraz w gim to nawet jest dobrze.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
xLucyferx
Szturmowiec
Dołączył: 15 Wrz 2007
Posty: 127
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
|
| Wysłany: Czw 16:55, 18 Paź 2007 Temat postu: |
|
|
Boro, święte słowa...
nie musisz wyciskać tych marnych 140 na klatę...
ważne żeby ciebie szanowali ludzie... heh...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Westsider
Sekretarz KCPZPR w Newsql
Dołączył: 11 Wrz 2007
Posty: 293
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: From Compton(LA)
|
| Wysłany: Czw 17:05, 18 Paź 2007 Temat postu: |
|
|
Wiesz, ja Boro szanuje nie za to ze jest silniejszy, tylko za to ze zna sie na kompach i doradzi w czym chcesz.Pamietam jak kiedys mowil zeby kupic ram z 533mhz i tak zrobilem.Spisuje sie dobrze!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
boro81
Moderator
Dołączył: 13 Wrz 2007
Posty: 96
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany: Pią 15:41, 19 Paź 2007 Temat postu: |
|
|
heh dzięki:) ale co chodzi o sprzęt to zawsze dobrze doradze każdemu kto mnie poprosi żebym mu pomógł a co chodzi o szacunek to jako taki mam może nie u wszystkich ale jest
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
